[...] tego trzeba wziac pod uwage poziom shbg, ktore jest pewnie bardzo wysokie, po wczesniejszych wysokich dawkach (czyli z naszego testa ogolnego zostaje malo wolnego). i mamy wynik na gorze normy. co nam to mowi? bo mi sie zdaje, ze nie ma lipy, ale moge sie mylic. a moze dostal wala! ha ha ha Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-07-29 11:27:18
[...] aptece walki sprzedajom mi tez duzo osob mowi ze ma z apteki tylko zaden nie potrafi paragonu pokazac ze sprzedazy i tak wygląda ta ich apteka .......niestety ale zanizone stezenia lekow w aptece byc niemogom zadna szanująca sie firma farmaceutyczna niegdy by se na to nie pozwolila przeciez to są leki ktore trafiają do chorych ludzi..pozdrowienia
"pojęcie jakieś mam o diecie, ale małe czyli po treningu oprócz jogurtu dołoże kanapki z miodem" niestety wydaje mi sie ze male to pojecie - zobacz u gory dzialu masz moj post, a punkt chyba 5. (?) mowi co jesc po treningu. Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-15 15:57:03
[...] spozyciu bodaj 3 opakowan Thermal firmy SNI, mieszane uczucia czyli na niekorzysc. Jak teraz czytam, ze podobno jest to produkt TYLKO na poslki rynek, naprwde wszystko staje sie jasne. Nie pierwszy to przyklad ze polaczkom (wybaczcie) mozna wcisnac kazdy kit i zarobic na tym. Jakie to mialoby byc racjonalne uzasadnienie ze kontynuator slynnego [...]
Święta racja byku. Właśnie jestem po wizycie i ganglion :D Mówi, żeby nie wycinać. Narazie uciskać i obserwować co dalej. Nie wiem czy dobrze, ze sie zgodzilem. Chyba lepiej byloby usunac dziada Zmieniony przez - SwiderSSJ w dniu 08/09/2023 13:26:00
Dzięki. Teraz kwestia numer 2: mówi się o 5-6 mniejszych posiłkach zamiast 3 dużych. Śniadanie jestem sobie w stanie przygotować, obiad do pudełka, kolacja znowu w domu. Chętnie bym upchnął 2 mniejsze posiłki między śniadaniem, obiadem i kolacją, ale musi być to coś co łatwo przygotować, a najlepiej żeby wcale nie trzeba było przygotowywać. Czy [...]
co do tego chromu to bym zostawił...rzeczywiście można odczuć jego działanie - zmniejszone łaknienie btw: ziki gość w mojej klasie ma 45 w łapie i ma nieukończone 18 lat! zarzeka sie że nie brał...mówi że mezomorfik
ok wielkie dzieki chudzio ale w takim razie qazar powinien sie cieszyc sie z niskiego p-ratio prawda?? Z tego co rozumiem lepiej zdobywa mase i lepiej idzie mu redukcja wiec to jest duzy + wiec nie ma az tak mega kijowej genetyki jak mowi chyba ze cos poknocilem.
[...] troche na temat przepukliny i wlasnie nie wiem...bo on ma "po wysilku" bol w prawej pachwinie ale pachwina az tak nie boli jak jadro , ze jak mowi "dotknac sie nie moze" bol jeszcze trzyma dlugo ale sie zmniejsza...czy przepuklina ma cos wspolnego z jadrami...i powinno byc jakies uwypuklenia a tego chyba brak...wiec co o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trzymam się tego co mama gotuje, wpasowuje się to w 10 zasad zdrowego żywienia podwieszonych na forum, wiem wiem. Ogarniałem podstawy treningu areobowego, tak tylko tylko napisałem, bo brzuch to mój cel, i tylko tam mam niechcianą tkankę tłuszczową. czorcia7 w swoim poradniku mówi, że jak się chce rano biegać to trzeba ogarnąć jakiś shake białkowy [...]
jak świat światem każdy ma swoje zdanie, świat jest czarny i biały, nic nie jest jednolite wiec kazdy ma swoja opinie, nie mozesz sie wiec zastanawiac nad tym dlaczego ktos mowi tak a dlaczego tak bo do niczego nie dojdziesz, po co sobie głowe łamac (chyba ze jestes filozofem z wykształcenia heh). bierz jak chcesz a jezleli to nie podziala [...]
co wy sie mnie qwa czepiacie :( przecież to jest temat o mojej dziewczynie a nie o mnie nie kazdy musi być fotogeniczny ja do niefotogenicznych zawsze należałem :p a pozatym moje kochanie mi mówi że jestem cudowny i mi to wystarcza :p ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!
Tylko i wyłącznie chwyt marketingowy, tym bardziej, że nieoficjalnie mówi się o zawartości białka w tej wódce wynoszącej ~2%, także to tyle co nic. Jednakże nawet jakby było to i 40% białka nic by to nie zmieniło. Na chłopski rozum- Gdybyście wódkę przepijali WPC, to czy to zminimalizowało by skutki picia? Sami sobie odpowiedzcie ;)
j.w. to nie do końca jest kwestia faktycznej możliwości wydania jakieś tam kasy i nie trzeba robić takiego ekstremum jak ja np teraz, wychodzi mi średnio 6-8zł dziennie na jedzenie i suple. Dodatkowa kasa zawsze się przyda i można ją wydać na coś innego. Znam osobiście przypadki gośc któzy długi czas jadą po takich kosztach i mają w miare fajne [...]
pomyślcie też, że jeśli na ulicy ulicy podejdzie do nas koleś z bronią(pistoletem) to najczęściej(podkreślam) będzie to jakiś leszcz udający gangastera. jeśli chciałby nas za(/po)strzelić to zrobiłby to od razu, nie bawiłby się jwk w filmie. możemmy oczywiście natrafic na naprawdę rąbniętego klienta, który chce zarobić ale nie będzie się bał [...]
qazaq proszę się następnym razem zapoznać z regulaminem w dziale , bo temat zostanie usunięty , pojedyncze pytania zadajemy w temacie podwieszonym " doradcy odpowiadają " Zauważ że większość kulturystów trenuję na wyższych zakresach , jest to bezpieczne dla stawów , a wiadomo że z czasem organizm się starzeję i podnoszenie wielkich ciężarów daje [...]
Siemanko. Zostały mi 3 ostatnie strzały i lecę z odblokiem. Niestety wyszła mi dosłownie dzisiaj przepuklina pępkowa. Jest minimalna i lekarz mówi, że nie kwalifikuje się to jeszcze do jakies rychłej operacji, mogę ćwiczyć ale lepiej nie jakoś bardzo ciężko - wszelkie suwnice, martwe ciągi, coś co wypycham ogólnie nogami i z dużym zaangażowaniem [...]
Ja wczoraj ćwiczyłam z chłopakiem i jestem zadowolona. Wkońcu jakiś normalny który traktował mnie równo i nie patrzył że jestem baba Kilka razy zdarzyło mi się od niego dostać ale nie powiem, żeby mi szło jakoś źle. Pod koniec treningu, co było dla mnie zaskoczeniem, podszedł do mnie i mówi "Ej, dobra jesteś, silna! Nie sądziłem." [...]
[...] co mam ochote, Pizza, Golonka, Piwko, Coca Cola (normalna oryginalna butelkowana) a nie jakistam niesmaczne Zero. Pisze duzymi literami bo i ilosci nie zaluje sobie. Jesli sie juz od czasu do czasu truc, to przynajmniej smacznie . A w niedziele siadam na rower i po przejechaniu ponad 80km nie ma sladu po balandze w Sobote. Psychika jest jak [...]